เวชวิธีปฏิบัติของ “แพทย์แผนไทย” ส่งผลอย่างไรต่อสุขภาพ
เวชวิธีปฏิบัติของแพทย์แผนไทยสำหรับ COVID-19 นั้น แพทย์แผนไทยจะนำวิธีแบบสุมยา หรือโปงยา เป็นเวชวิธีข้างเปียก ซึ่งการสุมยานั้นไอความร้อนชื้นเป็นกลไกในการใช้ความร้อน เพื่อนำยาเข้าสู่ร่างกายผ่านโพรงจมูก ช่องคอ ช่องอก ไปจนถึงช่องท้อง เพื่อผลักเสมหะ (เสลด) ให้ออกจากระบบทางเดินหายใจทั้งหมด ทำให้หายใจคล่อง สะดวกขึ้น และปลอดภัยกว่าการทานยาไปโดยตรง จึงไม่เสี่ยงต่อค่าตับจนเกินไป
ตัวยาที่ใช้วิธีแบบสุมยา จะมีสมุนไพรตระกูลฤทธิ์ร้อน เช่น เหง้าขิง เหง้ากระชาย เหง้าข่า เหง้าตะไคร้ ลูกมะกรูดผ่าซีก ใบมะกรูดฉีกขยำ ใบกระเพรา ใบโหระพา หอมแดง พิมเสน และเกลือแกง ซึ่งกรรมวิธีทำได้ง่ายมาก และตอบโจทย์ Home Isolation ได้เป็นอย่างดี วิธีทำก็คือนำตัวยาทั้งหมด ตำหยาบๆ เพื่อให้น้ำมันหอมระเหยออกมา
(บางรายอาจจะใช้วิธีทุบแล้วหั่นก็ได้) แล้วนำไปใส่กะละมังสแตนเลสขยำจนนัว ซึ่งมันจะส่งกลิ่นหอมสดชื่น ให้ใส่พิมเสนกับเกลือคลุกอีกครั้ง เติมน้ำร้อนที่เดือดลงพอท่วมตัวยาที่เตรียมไว้ ก้มตัวลง สูดดมไอระเหยของตัวยาโดยใช้ผ้าผืนใหญ่คลุมโปง ให้ตัวยาอบอวลในโปง จะหลับตาหรือลืมตาก็ได้ สูดหายใจเข้าแรงๆ ติดต่อกัน เหนื่อยก็หยุดพักให้หายใจโล่งๆ แล้วค่อยกลับไปสูดใหม่ สลับวนไป เมื่อสูดไปสักพักจะเริ่มมีน้ำหู น้ำตา น้ำมูก
และเหงื่อไหลออกมา บางรายอาจจะมีเสมหะออกมาด้วย ซึ่งสรรพคุณของเวชวิธีนี้จะช่วยเรื่องการลดอาการภูมิแพ้ ที่เป็นในทางช่องคอและช่องจมูก ช่วยลดอาการคัดจมูก น้ำมูกมาก ทำให้ช่องคอ โพรงจมูก ช่องอก โล่งจากเสมหะเหนียวๆ และยังช่วยระบบหายใจดีขึ้น สามารถทำได้เพื่อกักตัวเฝ้าระวังในการป้องกันตนเอง และป้องกันความรุนแรงในกลุ่มผู้ป่วยความเสี่ยงต่ำหรือผู้ป่วยสีเขียวได้อย่างดี วิธีนี้ทำได้ผลมากในกรณีกลุ่มที่มีปัญหาหาเตียงไม่ค่อยได้ ซึ่งเป็นผลมาจากภาพรวมที่เลวร้ายของการบริหารประเทศ การใช้วิธีแบบสุมยาจะช่วยยื้อชีวิตได้อีกระดับ และสามารถดูแลคนที่เรารักเพื่อลดความเสี่ยงได้
ถ้าหากเราทำตามเวชวิธีนี้ตามแบบของแพทย์แผนไทยนั้น ถ้าจะให้ดี ควรทำเช้า 1 ครั้ง เย็น 1 ครั้ง จะเป็นการป้องกันโรคระบาดจาก COVID-19 หรือถ้าภาษาพื้นบ้านเลยก็คือ “โรคห่าหวัด” อย่างได้ผลอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งป้องกันอย่างได้ผลตามฉบับแพทย์แผนไทยของเรา ใช้เป็นทางเลือกสำหรับช่วยตัวเอง ดูแลตัวเอง และคนใกล้ตัว เพิ่มความมั่นใจในสถานการณ์โควิดได้ ซึ่งเป็นเรื่องไม่ควรมองข้ามเลยแม้แต่นิดเดียว
ติดตามบทความ good health ในทุกสัปดาห์ได้ที่ howto-healthy.com
FB : Beauthy healthy